> 3 miesiąca życia
Zajęcia dla dzieci od 3 miesiąca życia do 2 roku życia
Poziom przeznaczony dla dzieci w wieku 4-5 lat, które stawiają pierwsze kroki w wodzie. Celem jest oswojenie uczestników zajęć ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz nauka pracy nóg na brzuchu i plecach.
Poziom przeznaczony dla dzieci w wieku 6-12 lat, które stawiają pierwsze kroki w wodzie. Celem jest oswojenie uczestników zajęć ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz nauka pracy nóg na brzuchu i plecach.
< 3 lat
Zajęcia dla dzieci od 2 roku życia do miesiąca życia do ukończenia 4 roku życia
Poziom przeznaczony dla dzieci w wieku 4-5 lat, które są już oswojone ze środowiskiem wodnym oraz utrzymują prawidłową pozycję ciała. Celem jest doskonalenie pracy nóg na brzuchu i plecach.
Poziom przeznaczony dla dzieci w wieku 6-12 lat, które ukończyły kurs HD0 lub czują się swobodnie w wodzie pływając nogami na brzuchu i plecach z deską lub bez deski. Celem jest doskonalenie pływania nogami z deską ,samodzielne pływanie na brzuchu i plecach bez deski oraz nauka rąk do stylu grzbietowego
Poziom przeznaczony dla dzieci w wieku 7-12 lat, które wcześniej uczestniczyły w kursie P2 lub HD1 lub są samodzielne w wodzie. Celem jest nauka i doskonalenie poprawnego pływania stylem grzbietowym, a także nauka i doskonalenie kraula. Dzieci uczą się także pierwszych skoków startowych oraz nawrotów otwartych
P2 - Poziom przeznaczony dla dzieci w wieku 5-6 lat, które ukończyły kurs P1 lub czują się swobodnie w wodzie pływając nogami na brzuchu i plecach z przyrządem lub bez przyrządu. Celem jest doskonalenie pływania nogami grzbietem i kraulem oraz nauka rąk do stylu grzbietowego
Poziom przeznaczony dla dzieci w wieku 8-12 lat, które wcześniej uczestniczyły w kursie HD 2 lub potrafią pływać stylem grzbietowym i kraulem. Celem jest nauka i doskonalenie poprawnego pływania stylem klasycznym i motylkowym.
Poziom przeznaczony dla dzieci w wieku 9-12 lat, które wcześniej uczestniczyły w kursie HD 3 lub potrafią pływać 4 stylami : grzbietowym, kraulem, klasycznym oraz motylkowym. Celem jest doskonalenie i trening pływacki wszystkich styli a także doskonalenie nawrotów i startów.
Zajęcia indywidualne
Umów się na zajęcia inywidualne z prowadzącym
Poziom przeznaczony dla młodzieży w wieku 13-20 lat, która stawia pierwsze kroki w wodzie lub jest oswojona z wodą. Celem jest nauka i doskonalenie pływania nogami do stylu grzbietowego i kraula oraz nauka rąk do stylu grzbietowego.
Poziom przeznaczony dla młodzieży w wieku 13-20 lat, która wcześniej uczestniczyła w kursie M0 - M1 i jest samodzielna w wodzie. Celem jest nauka i doskonalenie poprawnego pływania stylem grzbietowym, a także nauka i doskonalenie kraula. Młodzież uczy się także pierwszych skoków startowych oraz nawrotów otwartych
Poziom przeznaczony dla młodzieży w wieku 8-12 lat, która wcześniej uczestniczyła w kursie M2 lub potrafi pływać stylem grzbietowym i kraulem. Celem jest nauka i doskonalenie poprawnego pływania stylem klasycznym i motylkowym.
Poziom przeznaczony dla młodzieży w wieku 13-20 lat, która wcześniej uczestniczyła w kursie M3 lub potrafi pływać 4 stylami : grzbietowym, kraulem, klasycznym oraz motylkowym. Celem jest doskonalenie i trening pływacki wszystkich styli a także doskonalenie nawrotów i startów.
>20
Poziom przeznaczony dla osób dorosłych w wieku 20 +, którzy ukończyli kurs HD0 lub czują się swobodnie w wodzie pływając na brzuchu i plecach z deską lub bez deski. Celem jest doskonalenie pływania nogami z deską ,samodzielne pływanie na brzuchu i plecach bez przyrządu oraz nauka rąk do stylu grzbietowego
>20
Poziom przeznaczony dla dorosłych w wieku 20 +, która wcześniej uczestniczyła w kursie D0 - D1 i jest samodzielna w wodzie. Celem jest nauka i doskonalenie poprawnego pływania stylem grzbietowym, a także nauka i doskonalenie kraula.
>20
Poziom przeznaczony dla dorosłych w wieku 20 +, która wcześniej uczestniczyła w kursie D2 lub potrafi pływać stylem grzbietowym i kraulem. Celem jest nauka i doskonalenie poprawnego pływania stylem klasycznym i motylkowym.
>20
Poziom przeznaczony dla dorosłych w wieku 20 + która wcześniej uczestniczyła w kursie D3 lub potrafi pływać 4 stylami : grzbietowym, kraulem, klasycznym oraz motylkowym. Celem jest doskonalenie i trening pływacki wszystkich styli a także doskonalenie nawrotów i startów.
>20
